Su içmek çarpıntıya iyi gelir mi? Susuz kalmayı önleyin: Yeterli miktarda su içmek, susuzluğun neden olabileceği kalp çarpıntısını önleyebilir. Bol bol su içmek kalbe iyi gelir mi? Kanın şeklindeki bu değişiklik, kanın vücutta dolaşımını zorlaştırabilir5. Her gün yeterli miktarda su içmek, kalbin vücutta zorlanmadan kan pompalamasına ve vücudunuzun ihtiyaç duyduğu oksijeni almasına yardımcı olabilir. Kalp ritmini ne düzenler? Kalp ritmi bozukluğuna ne iyi gelir? Egzersiz, kalp ritmi bozukluğuna yardımcı olan en önemli faktörlerden biridir. Tempolu günlük yürüyüş kalp sağlığı için çok faydalıdır. Ayrıca lahana, ıspanak, roka ve pazı gibi yeşil yapraklı sebzeler yemek sağlıklı kalp fonksiyonuna katkıda bulunur. Su içmek…
Yorum Bırak