1 Adet tuzlu lokma Kaç Kaloridir? Lokma tatlısının 1 porsiyonu (185 gr) 957 kalori, 1 tanesi (15 gr) ise 78 kaloridir. Diyette lokma yenir mi? Bu nedenle besin değerleri arasında yer alan yağ oranı insan vücuduna faydalı olmayan yağ asitlerini içermektedir. Şeker hastaları ve diyet yapan kişiler Lokma tatlısından uzak durmalıdır. Diyet yapmıyor olsanız bile Lokma tatlısını tüketirken aşırıya kaçmamakta fayda vardır. 1 Büyük lokma Kaç Kaloridir? Diğer boyutlar: 1 porsiyon – 238 kcal, 100 g – 476 kcal, daha fazlası için… Diğer boyutlar: 1 porsiyon – 86 kcal, 1 küçük – 38 kcal, 1 büyük – 125 kcal, diğer…
Yorum Bırak